Системные расстановки — метод, который помогает увидеть, как устроены отношения в семье или другой системе: с родителями, партнёром, детьми, в коллективе. Часто мы повторяем сценарии близких, берём на себя чужие чувства или занимаем «не своё место» — и сами этого не замечаем.

В расстановке эта невидимая картина становится наглядной. Мы видим, где напряжение и чего не хватает, и ищем положение, в котором становится спокойнее и легче.

Расстановки я изучала в рамках обучения «Исцеляющие регрессивные техники» (96 часов) и сочетаю их с психологическим консультированием, работой с телом и регрессивными техниками.

— сложные отношения с родителями, обиды, которые не отпускают;
— повторяющиеся сценарии в отношениях с партнёрами;
— конфликты и напряжение в семье;
— ощущение, что живёте «не своей жизнью» или несёте чужое;
— тяжёлые чувства после потери близкого;
— трудности с детьми, с ролью мамы или папы;
— напряжённые отношения в коллективе.

Важно: расстановка — это психологический метод, а не предсказание и не лечение. Я психолог, а не врач: не ставлю диагнозов и не заменяю лечение. В остром состоянии сначала стоит обратиться к врачу.

1. Беседа и запрос. Обсуждаем ситуацию и формулируем, что именно вы хотите изменить.
2. Расстановка. Работаем индивидуально, без группы: вместо заместителей используем фигуры или напольные метки. Вы встаёте на место себя и других участников ситуации и замечаете, что чувствуете.
3. Поиск решения. Ищем положение и слова, в которых становится легче, и проживаем это.
4. Обсуждение. Говорим о том, что открылось, и как перенести это в жизнь.

Длительность и количество встреч зависят от запроса — обсуждаем при записи.

Формат: очно в студии LARISS (Москва, м. Тульская) или онлайн.
Стоимость: 10 000 ₽.

Регрессивные техники и гипнотерапия →
Психосоматика тела →
Образование, дипломы и мой путь в психологию →
Все виды консультаций и цены →